Health

Wat te doen als u denkt dat uw partner een borderline persoonlijkheidsstoornis heeft?

Afbeelding voor artikel getiteld Wat te doen als u denkt dat uw partner een borderline-persoonlijkheidsstoornis heeft

Tekening: Angelique Alzona

Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPD) is een psychische stoornis die invloed heeft op de manier waarop u naar uzelf en anderen kijkt. Mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis kunnen moeite hebben met het reguleren van hun emoties, coping zelfbeeld en ervaringsproblemen een patroon van instabiele relaties. In het hart van de puinhoop is een intense angst voor verlating, wat kan romantische relaties maken bijzonder moeilijk. Het is geschat 1,6% van de algemene bevolking een borderline persoonlijkheidsstoornis heeft, en als je hebt een relatie met iemand die-of je zou kunnen vermoeden-BPS, het is belangrijk om jezelf te informeren over de stoornis, in het voordeel van je relatie. Maar haast je niet…

Eerst heb je een diagnose nodig

Jij kan aspecten van borderline persoonlijkheidsstoornis herkennen van hun vertegenwoordiging in populaire media en de voordelen van diagnose hebben zelfs openbaar gespeeld via krantenkoppen van de afgelopen jaren. Acteur Pete Davidson was beroemd om zijn stem worstelen met borderlineen zei hij bang dat zijn diagnose hem ervan zou weerhouden een gezonde relatie met zijn enige te hebben-tijd verloofde Ariana Grande. Maar uiteindelijk een naam geven aan zijn ervaringen was nuttig voor hem: “Een paar jaar geleden werd bij mij de diagnose borderline-persoonlijkheidsstoornis gesteld,” Davidson later zei in een interview gepubliceerd in Verscheidenheid,en ik was nog steeds de hele tijd zo in de war, en ik dacht gewoon dat er iets mis was en ik wist niet hoe ik ermee om moest gaan… als iemand het je dan eindelijk vertelt, voelt het gewicht van de wereld van je schouders vallen. Je voelt je zoveel beter”.

Terwijl een diagnose kan zeker nuttig zijn voor iemand met een borderline persoonlijkheidsstoornis, het is belangrijk om niet zelf te proberen iemand te diagnosticeren. Dr. Lawrence Tuckereen Newport Beach-therapeut, raadt aan iemand voorzichtig te benaderen, wanneer ze in een stabiele stemming zijn, en suggereren dat ze een professional zien…maar zonder specifiek BPS noemen. “Vertel ze gewoon dat je je zorgen maakt over hun gedrag omdat je van ze houdt en wilt dat ze gelukkig zijn”, adviseert Tucker.. “Bied bij elke stap uw steun aan.

Het is van cruciaal belang om te erkennen dat veel mensen zich kunnen hechten aan een Veel van van stigma tot psychische problemen. Sommigen misschien nog niet wees bereid om toe te geven dat je een probleem hebt. Ieders reis naar geestelijke gezondheid evolueert in zijn eigen tempo, en het is essentieel om hiermee rekening te houden. Het belangrijkste wat je voor je partner kunt doen is van wees geduldig, en blijf bewust van het feit het kan even duren wees bereid om hulp te accepteren.

Wanneer een geliefde klaar is om hulp te vragen

Er is geen “remedie” voor BPS, maar het probleem is: behandelbaar — ikveranderingen in levensstijl Net zo therapie en stopcontact medicijnen kunnen de symptomen helpen verlichten. De weg is voor iedereen anders, maar met de juiste behandeling en ondersteuning kunnen en zullen veel mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis betere manieren vinden om te functioneren, en hun relaties kunnen daardoor stabieler en lonender worden. Onthoud dat de beslissing van uw partner om Zoeken de behandeling zal ook een impact op u hebben, en dat je moet hun inspanningen steunen. Als u denkt dat u het niet kunt, is het misschien tijd om uw relatie.

EEN een therapeut die gespecialiseerd is in het helpen van mensen met BPS is essentieel. meest effectieve therapie voor borderline persoonlijkheidsstoornis is dialectische gedragstherapie (DGT), dus zoek een therapeut die dat kan ondersteunen. (Ons gids voor het vinden van een therapeut is hier.)

Cath, een 24-jarige bij wie in 2020 de diagnose borderline-persoonlijkheidsstoornis werd gesteld, herinnert zich: “Ik was altijd emotioneel onstabiel en reageerde veel intenser op dingen dan mijn collega’s… en probeer een diagnose te krijgen.” Na diagnose en behandeling gaat hetdwaalde. Ik ben extreem zelfbewust en op een rationeel niveau begrijp ik dat ik overreageer op dingen’, zei Cath. “Ik heb niet altijd controle over het emotionele deel van mijn hersenen. De dingen die me helpen het hoofd te bieden zijn: [my partner]…of haal diep adem om mijn angst te verlichten.

Moedig, begrijp en waardeer uw geliefde met borderline persoonlijkheidsstoornis

Volgens Cath: “De beste manier om steun te betuigen, is begripvol en empathisch te zijn, en geruststelling en bevestiging te bieden wanneer [they] een gevoel op een bepaalde manier uitdrukken, hoe vreemd het ook mag lijken voor een neurotypisch persoon. Een persoon met een borderline persoonlijkheidsstoornis kan zich vaak niet gewaardeerd voelen in hun relaties. De beste manier om dit te bestrijden is door je partner te laten zien dat je van hem houdt en hem waardeert. in de zoals ze zullen het beter ontvangen.

Rzoeken de tekens en symptomen van borderline persoonlijkheidsstoornis en wees bereid om uw partner te steunen, hoe deze zich ook manifesteert. Een persoon met een borderline-persoonlijkheidsstoornis ervaart typisch ‘zwart-wit denken’, wat betekent dat ze in absolute termen kunnen denken…Gaan van ik hou ervan dat je af en toe boos op jezelf bent. Maar zelfs als een persoon met een borderline-persoonlijkheidsstoornis zegt dat hij je “haat”, voelt hij zich waarschijnlijk ook echte angst dat je ze in de steek laat.

Deze onbalans kan helemaal verbindingen maken vluchtig, dus het is belangrijk om troost en geruststelling bieden voor zover u in staat bent. Het kan handig zijn, gedurende tijden van conflicten, om uw partner eraan te herinneren dat u begrijpt dat zij zich voelen overweldigd, en dat je ze niet in de steek laat en ze blijft steunen.

Begrijp dat het niet van je partner is standaard. Niemand wil geregeerd worden door zijn emoties, en het kan zijn moeilijk om de symptomen te beheersen, vooral in het begin. Wanneer ze een ontbranden, onthoud dat ze er niet echt zin in hebben controle over hun handelen. Neuropsychiatrisch onderzoek heeft aanwijzingen gevonden voor: structurele hersenafwijkingen bij mensen met borderline persoonlijkheidsstoornis—wat betekent dat biologische factoren hun gedrag beïnvloeden. JaJe zou een geliefde niet de schuld geven van kanker, dus je moet een geliefde niet de schuld geven van het hebben van een psychische aandoening.

Zoek een steungroep

BPS is een permanente aandoening, maarDe juiste behandeling en ondersteuning kan mensen met deze aandoening helpen om stabielere en bevredigendere relaties op te bouwen. Aan jouw kant, onthoud dat om te voorzien de beste steun aan anderen, uw gezondheid is ook van belang. Zorg voor jezelf. Er zijn veel steungroepen voor die worstelen in relaties met iemand met een borderline-stoornis. Om te beginnen met zoeken steungroepen voor familieledenContact de lokale van de Nationale Alliantie aan geestesziekte (NAMI).

About the author

samoda

Leave a Comment