Health

Veel voorkomende tekenen van laag testosteron, volgens artsen

  • Volgens artsen behoren libidoverlies en vermoeidheid tot de meest voorkomende symptomen van een laag testosteron.
  • Het hormoon kan ook van invloed zijn op uw mentale focus, humeur en vermogen om spieren en kracht op te bouwen.
  • Een bloedtest kan bepalen of uw testosteronniveaus laag zijn en of behandeling uw symptomen kan verbeteren.

Testosteron is een belangrijk hormoon voor spier-, botsterkte en seksuele gezondheid, vooral bij mannen.

Lage testosteronniveaus kunnen een reeks gezondheidssymptomen veroorzaken, en een groeiend aantal mensen spreekt over hun ervaringen en zoekt behandeling, volgens de New Yorkse endocrinoloog Dr. Elise Brett.

“Ik denk dat er een toegenomen bewustzijn is en dat patiënten zich nu meer op hun gemak voelen dan in het verleden om erover te praten en te vragen om getest te worden”, vertelde Brett aan Insider.

Een bloedtest kan bepalen of u een laag testosteron heeft en andere mogelijke verklaringen voor eventuele symptomen uitsluiten.

Mogelijke rode vlaggen die u misschien wilt testen, zijn veranderingen in stemming, energie, fitheid, focus en seksuele gezondheid.

Artsen zeggen dat verminderd libido de meest voorkomende klacht is die leidt tot een testosterontest

Veruit de meest voorkomende reden waarom patiënten vragen om getest te worden op laag testosteron is volgens Brett een kwestie van geslachtsdrift.

Een dag of zelfs een week met een laag libido hoeft echter geen reden tot bezorgdheid te zijn.

“Gewoonlijk treden de symptomen in de loop van enkele maanden op”, zei ze.

Andere mogelijke verklaringen voor verlies van libido op korte en lange termijn zijn stress, faalangst en gebrek aan slaap.

Stemmingswisselingen en symptomen van depressie kunnen verband houden met hormonen

Een ander veel voorkomend symptoom dat verband houdt met een laag testosteron, is een aanhoudend algemeen gevoel van verminderd welzijn. In combinatie met andere symptomen kan dit een signaal zijn om je hormonen te laten testen.

“Ik zie veel mannen met symptomen van misschien niet


de depressie

maar de stemming is lager en de behandeling lijkt te helpen, “zei Brett.

Moeite met het opbouwen of behouden van spieren en kracht kan ook een symptoom zijn

Omdat testosteron een belangrijk spieropbouwend hormoon is, kunnen lage niveaus leiden tot spier- of krachtverlies, of een onvermogen om winst te maken, volgens sportgeneeskundespecialist Dr. Gabe Mirkin.

Het is echter belangrijk om getest te worden, omdat het gebruik van testosterontherapie om kracht en spiermassa te vergroten als je geen tekort hebt, onbedoelde bijwerkingen kan hebben, zei Mirkin.

“Als dat normaal is, ben je in niemandsland als je testosteron gebruikt”, zei hij.

Vermoeidheid of verlies van uithoudingsvermogen zijn ook bijwerkingen van een laag testosteron.

Patiënten met een laag testosteron rapporteren vaak een verlies van energie, meer vermoeidheid gedurende de dag of een onvermogen om activiteiten bij te houden die ze eerder konden doen, inclusief trainingen, zeiden Brett en Mirkin.

Vergeetachtigheid en hersenmist kunnen een teken zijn om getest te worden

Een ander mogelijk symptoom van een laag testosteron zijn cognitieve problemen, aldus Mirkin. Patiënten melden dat ze afgeleid zijn en moeite hebben met concentreren, zei hij.

Een gezonde levensstijl kan het risico op hormonale problemen helpen verminderen

Hoewel er geen onfeilbare manier is om een ​​laag testosteron te voorkomen, kan het maken van gezondere keuzes gezonde testosteronniveaus ondersteunen, aldus artsen.

Een gezond gewicht behouden, regelmatig sporten, niet roken en overmatig alcoholgebruik vermijden, kan volgens Mirkin factoren helpen voorkomen zoals ontstekingen die uw hormonen en uw algehele gezondheid kunnen verstoren.

“Dieet is extreem belangrijk,” zei hij. “Je dieet moet vol zitten met fruit, groenten, noten en zaden, met een beperkte hoeveelheid vlees, suiker en gefrituurd voedsel.”

Als een test vaststelt dat je een laag testosteron hebt, zullen artsen op zoek gaan naar onderliggende oorzaken, zoals andere ziekten, zei Brett. De behandeling kan bestaan ​​uit vervanging van testosteron met gel, injecties, pillen of een pleister.

Het is belangrijk om met artsen te werken aan de juiste dosis en timing, omdat therapieën soms het vermogen van uw lichaam om zijn eigen testosteron te produceren, kunnen remmen.

“Hoe langer je het neemt, hoe groter de kans dat je verslaafd raakt,” zei Brett.

About the author

samoda

Leave a Comment