Health

De nummer 1 slechtste drank voor prostaatkanker, volgens nieuwe studie – eet dit, niet dat

Het is moeilijk te geloven, maar de American Cancer Society (ACS) schat dat ongeveer één op de acht Amerikaanse mannen de diagnose prostaatkanker zal krijgen. Naast huidkanker is prostaatkanker de meest gediagnosticeerde kanker bij Amerikaanse mannen en de tweede belangrijkste doodsoorzaak door kanker bij Amerikaanse mannen.

Alleen al in 2022 voorspelt de ACS ongeveer 268.490 nieuwe diagnoses van prostaatkanker en 34.500 nieuwe sterfgevallen door prostaatkanker.

Helaas kan de moderne geneeskunde nog steeds niet precies zeggen wat prostaatkanker veroorzaakt. Net als elke andere vorm van de ziekte ontwikkelt prostaatkanker zich op cellulair niveau als gevolg van DNA-veranderingen en mutaties. Sommige van deze genetische mutaties zijn erfelijk, maar veel niet. In feite vertelt de ACS ons dat de meeste prostaatkanker-gerelateerde genmutaties die bij mannen worden gezien, niet worden geërfd, maar op een bepaald moment in het leven van de patiënt zijn verworven.

Dus wat zijn enkele van de geïdentificeerde externe risicofactoren die een man meer kans kunnen geven om prostaatkanker te ontwikkelen? Om te beginnen, om oud te worden. Ongeveer 60% van alle diagnoses van prostaatkanker zijn bij mannen ouder dan 65 jaar.

Een andere mogelijke risicofactor is obesitas. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat abdominale obesitas geassocieerd is met een agressievere vorm van prostaatkanker. Een onverwachte factor kan ook zijn dat we weduwe worden. Eén studie meldde zelfs dat weduwnaars meer kans hebben om een ​​gevorderde vorm van prostaatkanker te ontwikkelen.

Nu, nieuw onderzoek uitgevoerd aan de Loma Linda University en gepubliceerd in de American Journal of Clinical Nutrition identificeerde een nieuwe potentiële voedingsrisicofactor die verband houdt met prostaatkanker. Blijf lezen om meer te weten te komen!

Meer melk kan prostaatproblemen betekenen

Shutterstock

Er is veel liefde voor melk. Het zit absoluut boordevol essentiële vitamines en mineralen, is geweldig voor de gezondheid van de botten en bevat bovendien een krachtige eiwitstoot. De resultaten van deze nieuwe studie geven echter aan dat: melkconsumptie is geassocieerd met een verhoogd risico op prostaatkanker.

De auteurs van het onderzoek melden dat mannen met een hoge gebruikelijke consumptie van koemelk een significant hoger risico op prostaatkanker hebben in vergelijking met andere mannen die minder melk drinken. Specifiek bleek uit onderzoek dat mannen die ongeveer 430 gram zuivelproducten per dag dronken (1,75 kopjes melk) een 25% hoger risico hadden op prostaatkanker dan andere mannen die dagelijks minder melk dronken (ongeveer een halve kop per week). Het risico op prostaatkanker bij dagelijkse melkdrinkers was zelfs hoger dan bij mannen die zuivel helemaal vermeden.

Calcium is in het verleden in verband gebracht met prostaatkanker en zuivelproducten zoals melk bevatten tonnen calcium. Het belangrijkste is dat het onderzoeksteam beweert geen correlatie te hebben waargenomen tussen het verhoogde risico op prostaatkanker en de inname van niet-zuivelcalcium. Met andere woorden, als het duidelijk is dat iets in melk verband houdt met de ontwikkeling van prostaatkanker, dan is het niet alleen calcium.

“Onze resultaten voegen aanzienlijk gewicht toe aan ander bewijs dat zuivel, in plaats van niet-zuivelcalcium, als een aanpasbare risicofactor voor prostaatkanker koppelt”, zegt Gary Fraser, MBChB, Ph.D.hoofdonderzoeker van de studie en professor aan de School of Medicine en de School of Public Health aan de Loma Linda University, in een persbericht.

Interessant is dat er geen verband werd gevonden tussen het risico op prostaatkanker en de consumptie van kaas en yoghurt.

Risico op prostaatkanker piekt rond 150 gram melk per dag

De auteurs van het onderzoek wijzen erop dat uit hun werk niet is gebleken dat het risico op prostaatkanker oneindig toeneemt naarmate er meer melk wordt ingenomen. Risicoverhogingen lijken zich te stabiliseren rond tweederde van een kopje melk per dag.

“Het grootste deel van de aanhoudende toename van het risico is geëlimineerd tegen de tijd dat u 150 gram bereikt, of ongeveer tweederde van een kopje melk per dag”, zegt Dr. Fraser. “Het is bijna alsof een biologische of biochemische route verzadigd is met ongeveer tweederde van een kopje melk per dag.”

Los het melkmysterie op

melk drinken
Shutterstock

Zoals eerder vermeld, toont deze studie duidelijk aan dat calcium alleen niet verantwoordelijk is voor het verband tussen prostaatkanker en melk. Dus wat is hier aan de hand?

“Een interpretatie is dat zuivel, of een nauw verwante onbekende risicofactor, causaal verband houdt met het risico op prostaatkanker”, zegt de studie.

Dr. Fraser veronderstelt dat geslachtshormonen die in koemelk worden aangetroffen, mogelijk een rol spelen. De meeste (tot 75%) zogende melkkoeien zijn drachtig en prostaatkanker is een hormoongevoelige kankersoort. Bovendien heeft eerder onderzoek aangetoond dat de inname van zuivel- en andere dierlijke eiwitten verband houdt met hogere niveaus van een specifiek hormoon in het bloed (IGF-1) en dat IGF-1 de groei van bepaalde vormen van kanker bevordert, waaronder prostaatkanker.

Melk wordt ook in verband gebracht met borstkanker

Dit werk sluit goed aan bij een eerder onderzoek bij LLU. Uit dit project bleek dat de inname van koemelk geassocieerd is met een verhoogd risico op borstkanker bij vrouwen.

“De parallellen tussen ons artikel van een jaar geleden over borstkanker bij vrouwen en dit artikel over mannen zijn opvallend”, zegt Dr. Fraser. “Het lijkt mogelijk dat dezelfde biologische mechanismen aan het werk zijn.”

De afhaalverkoop

Concluderend waarschuwen de auteurs van het onderzoek dat hun resultaten niet bevestigen dat koemelk prostaatkanker veroorzaakt, alleen dat er een verband bestaat tussen melkconsumptie en een verhoogd risico op prostaatkanker. Er is uiteindelijk meer onderzoek nodig voordat definitieve conclusies kunnen worden getrokken.

Dat gezegd hebbende, zeggen onderzoekers nog steeds dat het waarschijnlijk een verstandig idee is voor mannen met een familiegeschiedenis van prostaatkanker om twee keer na te denken over het consumeren van zelfs matige hoeveelheden koemelk.

“Als u denkt dat u een bovengemiddeld risico loopt, overweeg dan soja-, haver-, cashew- en andere niet-zuivelmelkalternatieven”, besluit Dr. Fraser.

VERWANT: 4 verrassende effecten van het drinken van melk, zeggen diëtisten

Het onderzoek

Deze resultaten zijn niet gebaseerd op een kleinschalig onderzoeksproject. Meer dan 28.000 mannen uit Noord-Amerika namen deel aan deze studie, die een gemiddelde follow-upperiode van iets minder dan acht jaar vergde.

Alle deelnemers waren aan het begin van het onderzoek kankervrij, maar de individuele gewoonten voor de inname van zuivel/calcium liepen sterk uiteen. Sommige mannen dronken tonnen melk, anderen vermeden zuivel helemaal. De gebruikelijke zuivelinname van elke man werd geschat via vragenlijsten over voedselfrequentie (FFQ’s) en 24-uurs terugroepacties. Bovendien verzamelde een basisonderzoek dat door elk onderwerp werd ingevuld demografische gegevens zoals BMI, lichaamsbeweging, rookgewoonten, familiegeschiedenis van kanker en eerdere screening op prostaatkanker.

Nadat alle eerste gegevens waren verzameld, hielden de onderzoekers de komende acht jaar de nationale kankerregistraties bij. Aan het einde van de observatieperiode werden in totaal 1.254 diagnoses van prostaatkanker vastgesteld onder studiedeelnemers.

Het onderzoeksteam besteedde veel zorg aan het scheiden van niet-zuivelcalciuminname (via noten, fruit, zaden, peulvruchten, groenten, enz.) van zuivelgerelateerde calciumbronnen in de voeding. Vervolgens werd een statistisch model gebruikt om de impact van de inname van zuivelproducten te analyseren, onafhankelijk van andere factoren (niet-zuivelcalcium, medische familiegeschiedenis, leeftijd, enz.)

Over het algemeen zeggen de auteurs van het onderzoek dat de aanpak die ze hebben gevolgd en de grote steekproefpopulatie waarmee ze moesten werken, hen in een unieke positie plaatsen om dit onderwerp te onderzoeken.

“Omdat ons studiecohort grote ongelijkheid en discrepantie in zuivelinname en calciumniveaus vertoonde, konden we de vraag met ongewone kracht stellen”, voegt Dr. Fraser toe.

About the author

samoda

Leave a Comment