Health

Als je dit in je been voelt, is het tijd om naar een dokter te gaan – eet dit niet dat

Willekeurige pijntjes en kwalen zijn een feit van het leven, een die vaker voorkomt naarmate we ouder worden. Meestal zijn ze gewoon irritant en ongemakkelijk. Maar sommige pijnen kunnen wijzen op een ernstiger aandoening en sommige hebben zo snel mogelijk medische hulp nodig. U weet dat pijn op de borst verdacht kan zijn van een hartaanval. Maar u moet ook weten dat als u dit in uw been voelt, u uw arts moet raadplegen. Lees verder voor meer informatie en om uw gezondheid en die van anderen te waarborgen, mis deze niet Zeker tekenen dat je al COVID hebt gehad.

Shutterstock

Als u zwelling, pijn of warmte in uw been ervaart, wat gepaard kan gaan met roodheid van de huid, moet u zo snel mogelijk medische hulp inroepen. Het kan een teken zijn van diepe veneuze trombose (DVT), een bloedstolsel dat zich meestal in het been ontwikkelt. Het kan gevaarlijk of zelfs dodelijk zijn.

man houdt vast en lijdt aan hoofdpijn, pijn, migraine
Shutterstock

“Bloedstolsels kunnen zich in de aderen van je benen ontwikkelen en de bloedstroom naar verschillende delen van je lichaam blokkeren, afhankelijk van waar het stolsel naartoe gaat”, legt uit. Dr Sherry Ross, OB/GYN in het gezondheidscentrum van Providence Saint John in Santa Monica, Californië. “Het stolsel kan naar je longen (longembolie of PE) of naar je hersenen reizen en een beroerte veroorzaken. Bloedstolsels zijn extreem gevaarlijk, in ongebruikelijke gevallen zelfs dodelijk.”

lachende man kleding in reistas inpakken L
Shutterstock

Experts zeggen dat als een van deze punten op u van toepassing is en u zwelling, pijn of warmte in uw been ervaart, u meteen een arts moet raadplegen:

  • U heeft de afgelopen 90 dagen gereisd (zoals een lange vlucht of autoreis)
  • U heeft een matig tot ernstig letsel opgelopen, zoals een val, blauwe plek of botbreuk
  • U bent onlangs geopereerd
  • U gebruikt een hormonaal anticonceptivum of hormoonvervangende therapie
  • U heeft onlangs kanker gehad
  • U heeft pijn op de borst, kortademigheid, flauwgevallen of bloed ophoest
vrouw zitten met halter op sportschool
Shutterstock

“De beste manier om DVT’s te voorkomen, is door regelmatig te sporten, gewichtstoename en zwaarlijvigheid onder controle te houden, te stoppen met roken en niet te lang te zitten”, zegt Ross.

Experts zeggen dat u uw risico op bloedstolsels kunt verlagen door hart-gezonde gewoonten aan te nemen. Deze omvatten het eten van een gezond dieet, regelmatig sporten, een gezond gewicht behouden en uw cholesterol en bloeddruk binnen een gezond bereik houden.

En om uw leven en dat van anderen te beschermen, mag u deze niet bezoeken 35 plaatsen waar je de meeste kans hebt om COVID op te lopen.

Michael Martin

Michael Martin is een in New York woonachtige schrijver en redacteur wiens gezondheids- en lifestyle-inhoud ook is gepubliceerd op Beachbody en Openfit. Een bijdragende schrijver voor Eat This, Not That!, hij is ook gepubliceerd in New York, Architectural Digest, Interview en vele anderen. Lees verder

About the author

samoda

Leave a Comment